freien Festplattenplatz vor Datenrecovery schützen

Hallo, ich hab ne kleine Frage.
Eine Freundin 520km entfernt (deshalb vor Ort hilfe eher schwer) möchte ihren Laptop bei ebay verkaufen. Nun ist sie wirklich nicht in der Lage die Festplatte vorher komplett mit Nullen und Einsen zu beschrieben und danach das Betriebssystem wieder aufzuspielen.
Deshalb würd ich gern wissen was ihr davon haltet, wenn sie all ihre persönlichen Daten auf der Platte löscht und dann den freien Speicherplatz immer wieder mit z.B ner 50MB großen Datenmüll Datei beschriebt. Es muss halt halbwegs einfach sein .Glaubt ihr, dass das Sinn macht, oder gibt es ein für diesen Fall passendes Programm, das mir den freien Speicherplatz vor Datenwiederherstellung schützen kann?

Mit freundlichen Grüssen
Patrick