Sehr langsame Datenübertragung von Server 2003 R2. Atom CPU

Hallo,

ich benutze seit fast einem Jahr ein Atom basierter PC Marke Eigenbau (mit Server 2003 R2 Standard Ed) um darauf meine Backups zu speichern und als genereller Netzwerkspeicher in meiner Wohnung zu nutzen. Ein WINS Server läuft auch darauf.
Schon gleich zu Beginn ist mir aufgefallen, dass die Lanverbindung zwar sehr schnell ist und auch das navigieren in den Shares keine Probleme bereitet aber der Datentransfer an sich ist enorm langsam.
Das Mainboard hat eine gigabit schnittstelle und ist über ein gigabit switch mit meinem Desktop pc verbunden.
Alle Netwerkeinstellungen sind statisch.
Will ich nun eine grössere Datei vom Server auf meinen Desktop kopieren, dann bekomme ich maximal 13 MB/s. Aber dies ist nur sporadisch der Fall. Gelegentlich kopiere ich auch Gigabyte grosse Dateien mit konstanten 70MB/s.
Und das gleiche gilt auch beim kopieren von Daten vom Desktop aufn Server.
Ich habe schon alles getestet, also HDD Tune die platten kontrolliert, eine direkte Lanverbindung ohne Switch, komplette Neuinstallation mit nur den basic Einstellungen für Netzwerk usw. Und immer diese Schwankungen. Erkenne auch keine Regelmässigkeiten in dem ganzen. Auch die Auslastung vom Server selber ist quasi null.

Nun gut irgendwann hab ichs aufgegeben und es war mir relativ egal weil es mich einfach genervt hat ;)

Jetzt vor einem Momat hat ich noch AD aktiviert auf dem Atom, der an sich nur meinen Laptop als Client hat. DNS, WINS laufen auch darauf. nun hab ich im gigabit lan maximale 7Mb/s...wenns gut geht. Das ist mir jetzt aber definitiv zu wenig und ich muss eine Lösung hierfür finden. Momentan ist es sehr konstant...also die langsame Verbindung.

Vielleicht hat ja jemand eine gute Idee ;)

Vielen Dank!