Satelittentelefon als Modem nutzen, Firewall soll ausgehenden Traffic verhindern

Suche Lösung zum Umschalten: a) Internet vorhandea - b) nur Satellitentelefon

Ich will ein Notebook mit einer Reihe von üblichen Programmen nutzen um emails per satellitentelefon abzuholen.
Updates können da richtig ins Geld gehen.
Klar, ich kann in allen Programme das automatische Update abschalten.
Aber ich suche eine Lösung mit der Firewall:
Bei Satphonebetrieb soll nur das emailprogramm rauskommen, alle anderen Anfrage sollen geblockt werden.
Wenn Internet vorhanden, dann soll alles normal upgedatet werden.

Ich kann das zentral in der Windows Firewall machen.
Aber werden mich dann Fehlermeldungen laufend nervern?
Oder gibt es ein Virusprogramm mit einer flexiblen Firewall die das einfach macht?
Danke, Arnim