Traffic Überwachung (mittels Zwischen-PC?)

Guten Tag!

Ich möchte gerne herausfinden, welche Rechner in unserem Netzwerk mit welchem Programm wie viel der Internetbandbreite ausnutzt.
Das Netzwerk ist momentan folgendermaßen aufgebaut.
Der Router verteilt mehrere Leitungen zu verschiedenen PCs. An einer der Leitungen hängt ein Switch mit zwei weiteren PCs und einem zweiten Router, welcher als Accesspoint dient.
Da man den Traffic nicht einfach so auslesen kann, frage ich mich, ob es vielleicht mit Techniken wie dem ARP Sniffing möglich wäre.
Eine weitere Idee von mir wäre, einen PC mit zwei Netzwerkkarten hinter den Router zu installieren, die Netzwerkkarten zu brücken und dahinter einen Switch zu hängen, wo alle anderen PCs angeschlossen sind. Über diesen PC ließe sich dann doch bestimmt der Traffic auslesen, oder nicht?
Wenn ja, mit welchem Programm wäre dies am besten möglich?

(Es kommt mir weniger darauf an, welche Daten verschickt werden, sondern eigentlich nur, welcher PC mit welchem Programm wieviel Traffic verursacht.)

Ich hoffe ihr könnt mir da ein bisschen weiter helfen.
Lg, Florian