Outlook Adressbuch exportieren

Hallo

gibt es eine möglichkeit, das Outlook Adressbuch zu exportieren.
Mein Outlook hat das gesamte Adressbuch ja vom server runtergelden und in einer.oab gespeichert.

Wie ich mein lokales Adressbuch exportiere, dass weiß ich, nur wie ich das andere mache weiß ich leider nicht, also das Adressbuch vom Server