Performance hat sich ohne Veränderung verschlechtert

Hallo erstmal.

Bevor ich hier anfange zu Texte wollt ich nur sagen ich bin Fachinformatiker. Bin also kein Neuling aber auch nicht allwissend ;)

Also ich hab zwar schon viel zu meinem Problem gefunden jedoch nichts was geholfen hat.
Erstmal zu meinem Rechner. Ich habe den Acer Aspire 5652 AWLMI

1,73 Ghz CoreDuo
1Gb Ram
160 Gb SATA

Das müsste denk ich mal als Information zu meinem Problem reichen. Fals nicht, einfach nochmal Fragen dann poste ichs.

Nun zum Problem. Mein Rechner läuft ziemlich lange am Tag. Bisher war auch nie ein Problem. Doch jetzt plötzlich ist er total langsam geworden. Er hackt wo es nur geht. Der IE braucht cirka 2 Minuten um zu starten und cirka 30 sek - 1 min um eine seite aufzurufen. Die Musik hackt sowohl im WMP als auch im Real Player. Und vom hochfahren oder von öffnen des Windows explorers möchte ich lieber garnicht erst erzählen.
Den Rechner habe ich jetzt cirka 2 Jahre. Das Problem besteht seit cirka 3 Tagen und die letzte Systemveränderung waren die normalen Windowsupdates, die aber auch schon mindestens 1,5 - 2 Wochen zurückliegen. Wenn nicht länger.

Um das Problem zu beheben habe ich die Festplatte defragmentiert, meine Registry von Müll gesäubert, meine Temporären Dateien gelöscht, den Systemstart optimiert durch deaktivieren von Windowsdiensten die ich nicht brauche und Festplatte aufgeräumt bzw ziemlich geleert. Problem besteht weiterhin.

Ich habe keinerlei Änderungen vorgenommen. Also müsste das Problem durch Fremdeinwirkung Zeiteinwirkung oder Automatisierung geschehen sein.
Fremdeinwirkung durch zb Viren denke ich kann ich ausschließen da ich eine Firewall ein Antivirenprog und ein Malewareprog zum Schutz habe. Zusätzlich sind so ziemlich alle Ports gesperrt und der Router ist auch recht eingeschrenkt und gibt kaum Freiheit für Angriffe. Und jemand der da durch kommen kann hat keinen Grund dazu
Die Zeiteinwirkung schließe ich auch mal aus. Defekte Geräte würden sich mehr bemerkbar machen als nur durch Performanceverlust. Zb durch Geräusche oder Ähnliches. Habe den LapTop zur Sicherheit mal aufgemacht und wie alle paar Monate mal die Lüftungsritzen frei gesaugt ;)
Da bleibt für mich eigentlich nur die Automatisierung. Ich kann mir aber beim besten Willen nicht vorstellen, warum eins meiner Programme etwas am System ändern sollte bzw was. Denn alle Registry-Einträge werden von Spybot gemeldet. Also unbemerkte Änderung kann ich mir auch kaum vorstellen. Aber es soll ja immer mal was sein ;)

Bisherige Vorschläge im Internet waren:

System neu installieren - Ist keine Lösung des Problems, denn irgendwann taucht es doch wieder auf
neue Treiber - klingt doch unlogisch wenn die alten mit dem System funktioniert haben warum sie jetzt ohne eine Änderung mit einmal ein Problem darstellen sollten ps. hab die neusten
Systemwiederherstellung - Ja ich geb zu ich bin doof, denn ich hab sie deaktiviert ;) Aber warum sollte ich das Systema uch zurücksetzen wenn ich nichts verändert habe
Neuen rechner kaufen - löl Den Vorschlag fand ich einfach nur amüsant

So ich hoffe Ihr könnt damit was anfangen und mir helfen. Wenn ihr noch Infos braucht sagt bescheid. Und danke im Vorraus ;)

MfG