Server ML350G4 Explorer und Programmstart sehr langsam

Ich betreue einen Windows 2003 Server auf dem Oracle läuft.
Seit einiger Zeit dauert es immer wieder bis zu einer Minute wenn ich den Explorer starte und dann eine Datei auswählen möchte.
Auch andere Programme starten langsam.
Was mir auffällt ist, das die Lüfter teilweise auf Maximale Drehzahl starten.

Gibts ein Tool sowas zu überprüfen woran das liegt.

Tasks hab ich als Bild beigefügt.

Danke für Tipps